К традиционным методам улучшения общей физической подготовки челябинских дошколят добавился еще один. Теперь на ряду с зарядкой, лыжами и плаванием в бассейне некоторые юные челябинцы будут заниматься и ушу. Необычную тренировку в детском саду провели активисты ЧРО ВОО «Союз Добровольцев России».<br> <br>
К традиционным методам улучшения общей физической подготовки челябинских дошколят добавился еще один. Теперь на ряду с зарядкой, лыжами и плаванием в бассейне некоторые юные челябинцы будут заниматься и ушу. Необычную тренировку в детском саду провели активисты ЧРО ВОО «Союз Добровольцев России».
Ушу - это обобщенное название боевых искусств, существующих в Китае, это гимнастические упражнения, являющиеся основой как физического, так и духовного совершенствования.
Благодаря ушу у ребенка правильно формируются мышцы, суставы становятся подвижными, а осанка прямой. Во время таких тренировок юный спортсмен может научиться владеть своим телом, развить ловкость и быстроту реакции.
Детям такой мастер-класс пришелся по душе. Тренировки по ушу организаторы обещают сделать регулярными.
